毎週のように...

お布団にもぐってから1時間が経ちました。
でも、意識がなくなりません。

毎週金曜日は、寝付きが悪いようです。
眠気はあるのになぁ。

もう、どうしてなの...。

コメント 8

眠れないと焦りますよね。布団の中で目をつぶるだけでもリラックスできると思いますよ(^-^)
by マロン (2008-03-08 08:06) 

私も今体調は悪くないのですが、睡眠がやや乱れつつあります。私の場合、途中、早朝覚醒ですので、眠剤は中長期型が処方されているのですが、、
きっと季節の変わり目のせいかも、そう思うようにしています。
by Lupin (2008-03-08 08:12) 

★マロンさん　
確かに、目をつぶるだけでもリラックスはできるんですが、
それでも焦りの方が大きいです。
あまり眠れませんでしたが、今日は8時過ぎに起きました。
午後はお仕事に行ってきます。

nice!&コメント、ありがとうございます。
by えびた (2008-03-08 09:32) 

★Lupinさん　
えびたの場合、1度寝付けば起きる時間まで寝ているので、
Lupinさんの逆な状態と言うべきでしょうか。
季節の変わり目ですか。そう考えた方がいいのかな?

nice!&コメント、ありがとうございます。
by えびた (2008-03-08 09:35) 

えびたさん疲れすぎていないですか？あたしは疲れすぎると眠れません。適度な疲れだと眠れるのに、極度の疲れだと眠れません。
またお仕事がんばりすぎていないですか？大丈夫ですか？
by youtyan (2008-03-08 14:44) 

★youtyanさん　
疲れすぎている、ですか。
精神的にはメッチャ疲れているとは思います。
もしかしたら、その緊張感から解けたから金曜日の夜に眠れないのかな?
なんか、そんな感じに思えてきました。
とにかく、今の仕事がなくならないことには、です。

nice!&コメント、ありがとうございます。
by えびた (2008-03-08 19:21) 

こんばんは、えびたさん

わたしもいつもこんな時間に必ず起きてしまいます
私の場合寝付きはいいのですけれど。
早くえびたさんが寝られますように・・・

私のブログにコメントを寄せて下さって
どうもありがとうございました。
お優しいえびたさんへ
by たぃ (2008-03-09 03:38) 

★たぃさん　
朝早く起きてしまうってのもつらいですよね。
えびたの場合、1度寝付けば起きても2度寝でできるんですが、
寝付くまでかなり時間がかかるんです。
それがたいてい金曜日...。

「やさしいえびたって」...。
たぃさんも、暖かいコメントをありがとうございます。
by えびた (2008-03-09 07:03)